Rezept für Bewegung
Gemeinsam zu mehr Gesundheit und Lebensfreude!
Die Mission als Ärztin oder Arzt ist es, die Gesundheit Ihrer Patient*innen zu fördern und sie auf ihrem Weg zu einem gesunden, aktiven und erfüllten Leben zu begleiten. Das „Rezept für Bewegung“ bietet eine ideale Möglichkeit, dieses Ziel zu erreichen.
Die Initiative “Rezept für Bewegung” wurde bereits 2011 gemeinsam vom Deutschen Olympischen Sportbund, der Bundesärztekammer und der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention ins Leben gerufen. Es wird erfolgreich in 14 Landessportbünden umgesetzt und durch weitere Ärzteverbände wie den Hausärztinnen und Hausärzteverband, der Deutschen Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin, dem Verband der Betriebs- und Werksärzte und dem Berufsverband der Kinder- und Jugendärzt*innen unterstützt. Seit 2024 gibt es auch ein “Rezept für Bewegung” für Kinder und Jugendliche, mit dem ein starkes Zeichen für die Gesundheitsförderung der jungen Generation gesetzt wird.
Warum sollte ich das "Rezept für Bewegung" nutzen?
Mit dem „Rezept für Bewegung“ können Patient*innen motiviert werden, aktiver zu werden und ihre Gesundheit zu verbessern. Integrieren Sie die Empfehlung für mehr Bewegung in das Vorsorgeprogramm und unterstützen Sie bei einem aktiven Lebensstil.
Die ärztliche Empfehlung mit der Aushändigung des “Rezeptes für Bewegung” schafft Verbindlichkeit, da sie schriftlich festgehalten wird. Laut WHO erreichen 44% der Frauen und 40% der Männer in Deutschland nicht die nationalen Bewegungsempfehlungen. Die ärztliche Bewegungsberatung ist daher eine gute Methode, um die Gesellschaft zu mehr Aktivität zu motivieren und die Prävention zu stärken.
Studien zeigen, dass Menschen, die ärztliche Empfehlungen zur Bewegung erhalten, häufiger sportlich aktiv sind. Ganze 82 % interessieren sich stärker für Bewegungskurse, wenn diese ärztlich empfohlen werden.
Kinder und Jugendliche brauchen Bewegung, um gesund aufzuwachsen. Das Rezept bietet bspw. bei den U-Untersuchungen oder den Jugenduntersuchungen einen Gesprächsanlass, um junge Patient*innen gezielt auf Bewegung und sportliche Aktivitäten anzusprechen.
Hinter dem “Rezept für Bewegung” verbergen sich eine Vielzahl an Sport- und Bewegungsangeboten in den rund 87.000 Sportvereinen in SPORTDEUTSCHLAND. Die bundesweite Bewegungslandkarte bietet eine Übersicht und erleichtert die Auswahl passender Angebote. Dies macht es l Ihren Patient*innen leichter, die Empfehlung zu mehr Bewegung in die Tat umzusetzen.
Wie funktioniert die Umsetzung?
Häufige Fragen
Das „Rezept für Bewegung“ richtet sich an alle Menschen, egal ob jung oder alt mit Bewegungsmangel, die keine akuten Erkrankungen oder besonderen gesundheitlichen Vorbelastungen haben. Es dient als präventive Maßnahme zur Förderung der körperlichen Aktivität. Es eignet sich auch für Menschen, die sich einsam oder sozial isoliert fühlen, um Gemeinschaft zu erleben und aktiv zu werden.
Das Ausstellen des „Rezepts für Bewegung“ ist eine freiwillige, ärztliche Leistung, die nicht über Krankenkassen abgerechnet werden kann. Dennoch lohnt sich diese Investition in die Gesundheit und das Wohlbefinden der Patient*innen: Mehr Bewegung bedeutet langfristig mehr Lebensqualität!
Mit dem „Rezept für Bewegung" können Sie gezielt Sport- und Bewegungsangebote in einem örtlichen Sportverein empfehlen, insbesondere solche, die das QualitätssiegelSPORT PRO GESUNDHEIT tragen. Diese Angebote sind für alle Altersgruppen geeignet, erfüllen verbindliche Qualitätskriterien und werden von qualifizierten Übungsleitungen durchgeführt. Ihre Patient*innen lösen das “Rezept für Bewegung” direkt im Sportverein ein. Die Mitgliedsbeiträge tragen die Teilnehmenden selbst, aber die gesetzlichen Krankenkassen können Sport- und Bewegungsangebot, die mit dem QualitätssiegelSPORT PRO GESUNDHEIT zertifiziert sind, finanziell unterstützen.
Über das Bildungspaket gibt es die Möglichkeit für Kinder und Jugendliche finanzielle Unterstützung für die Mitgliedschaft in einem Sportverein zu erhalten.
Ja, seit 2024 gibt es eine Zusammenarbeit zwischen dem DOSB, der dsj und dem Berufsverband der Kinder- und Jugendärzt*Innen, welche das “Rezept für Bewegung” für Kinder und Jugendliche gemeinsam auf den Weg gebracht haben. Dies kann auch über das Bestellformular bestellt werden.
Sie können Ihre Patient*innen zu einem aktiveren, gesünderen Lebensstil motivieren:
- Das „Rezept für Bewegung“ kann unterstützend bei einer Vorsorgeuntersuchung und der Bewegungsberatung über den Nutzen von Bewegung und dem gemeinsamen Sporttreiben für die körperliche, aber auch mentale Gesundheit eingesetzt werden.
- Bestenfalls lässt sich durch aktive und regelmäßige Bewegung die Medikation oder die Dosis verordneter Medikamente reduzieren. Dadurch kann ihr Arzneimittelbudget entlastet werden.
- Die Verwendung des „Rezepts für Bewegung“ ist kostenfrei und hat keinen Einfluss auf Ihr Budget.
- Sie können zudem eine passgenaue Bewegung als präventive Maßnahme zur Gesundheitsförderung aussprechen.
- Sie können Ihren Patient*innen über die Bewegungslandkarte.de konkrete Informationen zu Bewegungsangeboten in Sportvereinen
geben